Bucătărie Întrebări și răspunsuri Sănătate

Cum arată 200 de calorii?

Calorii, calorii… Toți în jur vorbesc despre ele, le calculează; unii chiar devin obsedați de ele. Dar, bine, cum pot fi prezentate caloriile vizual? Cum arată, de exemplu, 200 de calorii?

Wisegeek.com a făcut un experiment gastronomic și a calculat ce cantitate de anumite produse reprezintă 200 de calorii. Potrivit datelor Departamentului de Agricultură al SUA, un adult ar trebui zilnic să consume în jur de 2000—2500 de calorii, pentru menținerea greutății corporale normale.

Țelina, produsul ce conține cele mai puține calorii — 1 kg și 425 de grame

200-calorii-telina

Broccoli — 558 de grame

200-calorii-broccoli

Morcov — 570 de grame

200-calorii-morcov

Pepene galben — 553 de grame

200-calorii-pepene-galben

Coca Cola — 496 de mililitri

200-calorii-coca-cola

Mere — 385 de grame

200-calorii-mere

Lapte integral — 333 mililitri

200-calorii-lapte

Kiwi — 328 de grame

200-calorii-kiwi

Struguri — 290 de grame

200-calorii-struguri

Curcan afumat — 204 grame

200-calorii-curcan-afumat

Ouă — 150 de grame

200-calorii-oua

Paste (pregătite) — 145 de grame

200-calorii-paste

Avocado — 125 de grame

200-calorii-avocado

Ton conservat în ulei — 102 grame

200-calorii-ton-censervat-in-ulei

Caise uscate — 83 de grame

200-calorii-caise-uscate

Cheeseburger — 75 de grame

200-calorii-jack-in-the-box-cheeseburger

Cartofi prăjiți — 73 de grame

200-calorii-cartofi-prajiti

Brioșă cu afine — 72 de grame

200-calorii-briosa-cu-afine

Crenvurști — 66 de grame

200-calorii-crenvurst

Bailey’s Irish Cream — 60 de mililitri

200-calorii-baileys-irish-cream

Făină de grâu — 55 de grame

200-calorii-faina-de-grau

Zahăr brun — 53 de grame

200-calorii-zahar-brun

Gogoașă cu glazură — 52 d grame

200-calorii-gogoasa-cu-glazura

Cașcaval Cheddar Medium — 51 de grame

200-calorii-cascaval-medium-cheddar

Bomboane de mestecat — 51 de grame

200-calorii-ursi-guma

Bomboane Werther’s Originals

200-calorii-bomboane-werthers-originals

Ciocolată Snickers — 41 de grame

200-calorii-snickers

Bomboane M&M — 40 de grame

200-calorii-m+m

Cheetos — 38 de grame

200-calorii-cheetos

Chipsuri din cartofi — 37 de grame

200-calorii-chipsuri-cartofi

Migdale prăjite — 35 de grame

200-calorii-migdale-prajite

Bacon prăjit — 34 de grame

200-calorii-bacon-prajit

Unt de arahide — 34 de grame

200-calorii-unt-de-arahide

Arahide sărate — 33 de grame

200-calorii-arahide-sarate

Unt — 28 de grame

200-calorii-unt

Ulei de canola, produsul cu cele mai multe calorii — 23 de grame

200-calorii-ulei-de-canola

Sursa articolului

Lăsați un comentariu